J'ai du mal à respirer

Il y a un peu plus d'un mois, j'ai commencé à avoir le nez bouché au moment de me coucher. Je pensais que la montée des températures couplée à une forte humidité pouvait engendrer cela, mais depuis il fait bien moins chaud et j'ai toujours les sinus qui se bouchent, désormais aussi à d'autres moments de la journée (dès le réveil parfois). Cela m'amène à utiliser un spray pour décongestionner le nez (pernazen). Néanmoins, ça reste un médicament et je ne suis pas à l'aise à l'idée de devoir continuer l'utiliser (je le prends donc quotidiennement depuis plus d'un mois maintenant). Ça fait un an que j'ai arrêté de fumer, je vapote. Je ne suis pas allergique au pollen à ma connaissance. Auriez-vous une idée de la cause ? J'ai pensé à la vapote, bien qu'il n'y ait pas de combustion, ça reste de la vapeur d'éléments chimiques qui passe par les voies respiratoires.